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豆腐黒蜜きな粉

2026年11月13日更新

材料

絹豆腐適量
黒みつお好みで
きな粉お好みで

作り方

※手順をクリックすると拡大できます。

手順1

水気を切った絹豆腐に黒蜜ときな粉を好きな分だけかけるだけの簡単スイーツ☆黒蜜の代わりにハチミツでだ代用することもできます。豆腐ときな粉には良質なタンパク質と大豆イソフラボンが含まれているので、女性に嬉しいヘルシーで体にも嬉しいデザートです♪

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